استرس عواقب وخیمی بر روی سلامت جسمی و روانی نوجوانان می گذارد.

کولر با وجود تمام خوبی‌هایی که دارد در صورت استفاده نادرست ممکن است بر سلامتی اثرات منفی بگذارد. در واقع نشستن طولانی مدت در مقابل کولر علاوه بر ایجاد گلودرد و سرماخوردگی‌های رایج می‌تواند بر سلامت عمومی بدن نیز آسیب برساند.

تنها در ایالات متحده آمریکا، ۳۴ درصد از بزرگسالان و ۲۰ درصد از بچه‌ها چاق هستند که نتیجه‌ی یک اپیدمی در سبک زندگی است؛ یعنی یکجانشینی. برخی از کارشناسان آن را «بیماری نشستن» می‌دانند که مشکلی رو به رشد است. آیا تا به حال به عوارض یکجا نشستن به مدت طولانی فکر کرده‌اید؟

آیا می‌دانستید که مطالعه کردن به نفع سلامت روانتان است؟ مطالعه از راه‌های گوناگونی سلامت روان را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد اما متأسفانه علاقه به کتاب و مطالعه در میان نسل‌های جدیدتر کم‌رنگ شده است.

مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف برخی از غذا‌های خاص می‌تواند با آلزایمر مبارزه کند و حافظه شما را بهبود ببخشد.

پسته یکی از آجیل های خوشمزه ای است که بسیار پر طرفدار است که علاوه بر خواص بی نظیری که دارد برای درمان بسیاری از بیماری ها نیز مفید است. در ایران تولید پسته بیشتر در شهرستان رفسنجان، شهرستان سیرجان، شهرستان دامغان، شهرستان نی ریز، مروست، شهرستان انار، شهربابک، شهرستان راور، شهرستان زرند شهرستان کرمان، شهرستان نائین و شهرستان سروستان فارس صورت می‌ گیرد.

آزمایش محققان نشان داده است، محدودیت غذایی شدید ممکن است باعث مستعد شدن فرد رژیم گیرنده به ابتلا شدن به برخی از انواع بیماری‌ها گردد.

خواص کرفس لیست بلند بالایی دارد. درد معده را تسکین می دهد، فشار خون را تنظیم می کند و بوی بد دهان را از بین می برد. برگ و آب کرفس چاقی و آرتروز را درمان می کند و گرفتگی رگهای قلب را برطرف میکند.

مصرف روزانه لبنیات می‌تواند باعث ابتلا به سرطان شود.

اشکذر خبر: گاهی اوقات انتخاب‌هایی می‌کنیم یا کارهایی انجام می‌دهیم که فکر می‌کنیم برای سلامتی‌مان مفیدند؛ اما با تحقیق و مطالعه متوجه می‌شویم نه تنها سودی ندارند بلکه مضر هم هستند.

محققان بر این باور هستند که محدود کردن کالری رژیم غذایی به ساعات روز باعث طول عمر می‌شود.

معاون اجرایی رئیس جمهور در معیت استاندار یزد و فرماندار اشکذر از پروژه بیمارستانی ۱۵۷ تختی حضرت زینب کبری (س) اشکذر بازدید کرد و به بررسی مسائل و نیازهای آن پرداخت.

اهمیت و ارزش صبحانه برای سلامتی بی شمار می باشد و باید به آن توجه کرد. صبحانه از نظر برخی ها معنای متفاوتی دارد، برخی از افراد و کودکان صبحانه را به عنوان یک وعده ی غذایی زوری و تحمیلی می شناسند و هیچ میلی به خوردن آن ندارند و برخی دیگر نیز صبحانه را به عنوان مهم ترین وعده ی غذایی می شناسند که در میان تمام وعده های غذایی برای آن ها در اولویت قرار دارد.

همه می‌دانیم سبزیجات سرشار از فیبر، ویتامین، مواد معدنی و انواع آنتی‌اکسیدان هستند و آنها را باید در یک رژیم غذایی سالم گنجاند.

نتایج یک مطالعه نشان داده است که پیاده روی سریع روند پیری را برای چندین سال کند می‌کند.