ساباط بهبود شخصی اشکذر خبر (اشکذر نیوز): این روزها بیشتر صاحبان تجارت و مدیران اجرایی برای دستیابی به اهدافشان ساعت های طولانی مشغول کار هستند. اگر شما مجبور شوید ساعت های زیادی از یک روز عادی را برای تکمیل کارتان کارکنید سپس کار را اشتباه انجام می دهید! در اینجا ۵ استراتژی برای کمک به […]

گروه ساباط اشکذر خبر (اشکذر نیوز): در یک مهمانی نشسته‌اید و صدایی از بچه‌ها بلند نمی‌شود. شاید فکر کنید که بچه‌های با ادبی هستند و یا به حرف‌های پدر و مادرشان گوش می‌دهند. حقیقت اما چیز دیگری است! دلیل سکوت کودکان هیچ یک از این مسائل نیست. آن‌ها به اقتضای شرایط سنی‌شان باید کمی سر […]

به گزارش ساباط طب و تغذیه اشکذر خبر (اشکذر نیوز) به نقل از “اکتیو بیت”، برای این که مغز از سطح عملکرد مطلوب برخوردار باشد نیازمند ترکیبی از کربروهیدارت های پیچیده، پروتئین بدون چربی، آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب، و ویتامین ها است. برخی مواد غذایی می توانند به بهبود عملکرد مغز به ویژه در کودکان که […]

ساباط طب و تغذیه اشکذر خبر (اشکذر نیوز): چندنکته حیاتی وبسیارمهم ظریف روخدمتتون عرض میکنم,شاید به تعصب گراها بربخوره وشایدهم برای خیلی ها تعجب آور باشد اماچون وظیفمون هست ما به اون ها اشاره خواهیم کرد حتی اگه دشمنانم ون از این که هست به یکباره بیشتر شوند. چندی ازمهمترین وبدترین اشتباهات درهیئت ها خوراک […]

ساباط طب و تغذیه اشکذر خبر (اشکذر نیوز) :به طور کلی، سرفه عملی کاملا طبیعی است. سرفه می تواند به باز و تمیز نگه داشتن گلوی شما از خلط و محرک های دیگر کمک کند. با این وجود، سرفه مداوم می تواند نشانه ای از ابتلا به بیماری باشد. به گزارش عصر ایران به نقل از “هلث لاین”، […]

  ساباط طب و تغذیه اشکذر خبر (اشکذر نیوز): فکر می کنید هر سال چه مقدار از مواد طبیعی با خاصیت دارویی بدون استفاده شدن از بین می روند؟ فکر می کنید خود شما تاکنون چه سهمی از این مقدار داروی طبیعی را دور ریخته اید؟ باور می کنید بعضی از موادی که به عنوان […]

ساباط طب و تغذیه اشکذر خبر (اشکذر نیوز): ما تقریبا همه چیز از ساختار دولتی، تا زبان هایی پیچیده، و داروهای مدرن را به تمدن های بشری مدیون هستیم که پیش از ما در جهان شکل گرفته اند. به گزارش  “مدیکال دیلی”، پیشینیان ما محیط های درمانی استریل امروزی یا داروهای پیشرفته ای که تجویز […]

به گزارش ساباط سلامت اشکذر خبر به نقل از “ارگانیک فکتس”، هنگامی که ورزش می کنیم یا در حال انجام فعالیتی جسمانی هستیم، ضربان قلب افزایش می یابد. شرایطی مشابه هنگامی که دچار استرس می شویم، هیجان زده می شویم، و یا شخصی خاص را می بینیم، رخ می دهد. در شرایطی که افزایش ضربان قلب […]

 به گزارش ساباط سلامت اشکذر خبر(اشکذر نیوز) به نقل از “کر2″، هنگامی که به یک عفونت باکتریایی مبتلا می شویم، تعداد اندکی از ما استفاده از گیاهان دارویی را مد نظر قرار می دهند. اما با توجه به تاثیرگذاری آنها در درمان طیف گسترده ای از عفونت ها شاید بهتر باشد از گیاهانی که دارای خاصیت دارویی […]

اشکذر خبر (اشکذر نیوز) ساباط سلامت: محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران؛ گفت: نوشیدن آب یکی از مهم ترین موارد جلوگیری از بسیاری از بیماری ها از جمله گوارش است که اگر شما هم این نشانه ها را دارید، بیشتر آب بنوشید. نوشیدنی های حاوی قند چاره کار نیستند وی ادامه داد:خشکی دهان […]

اشکذر خبر (اشکذر نیوز) ساباط بهبود شخصی: عمدتا کسب توانایی در زمینه های مختلف باعث افزایش اعتماد به نفس در افراد می گردد. توصیه جدی دارم سعی کنید یک مهارت یا یک هنر را به طور جدی بیاموزید خصوصا یک رشته هنری بسیار می تواند به شما کمک کند چرا که هم باعث تخلیه هیجانات […]

اشکذر خبر (اشکذر نیوز) ساباط سلامت: فصل پاییز را سپری می‌کنیم. کوتاه شدن روزها، کاهش نور آفتاب، افسردگی فصلی و خنک شدن هوا این میل را ایجاد می‌کند که زیر پتو بخزیم و گرمای داخل منزل را به همه چیز ترجیح دهیم. اما هنوز هوا آن قدرها سرد نشده است که پیاده روی و ورزش […]

اشکذر خبر (اشکذر نیوز) ساباط سلامت، روایاتی که درباره انجیر داریم مطالبی خیره کننده و جالب در اخیار ما می گذارند. از تاثیر برای مثاهنه گرفته تا تاثیری که در بیماری ها پوستی و تاول های سطحی دارد. امام رضا علیه السلام درباره اهمیت و جایگاه با ارزش این میوه، فرمودند با آن احتیاجی به […]

با گسترش تحقیقات علمی در حیطه علم تغذیه و مشخص شدن خواص بسیاری از مواد غذایی و نیز اثرات مفید و موثر ویتامین ها و مواد مغذی بر روی سیستم های مختلف بدن، استقبال مردم به مواد غذایی سالم و مغذی بیشتر شده است. و نیز با مشخص شدن اثرات مضر چاقی بر سلامتی، بسیاری […]

به گزارش اشکذر خبر (اشکذر نیوز)، زهره هراتیان متخصص طب ورزشی در گفت‌وگو با خبرنگار  باشگاه خبرنگاران جوان؛  گفت: تمرینات ورزشی در دوران مختلف زندگی باید با توجه به سن، جنسیت و وضع سلامتی بدن انتخاب شود و لازم است جوانان از عضلات قوی و محکمی برخوردار باشند تا افزایش سن باعث سستی بدنشان نشود. هراتیان با بیان اینکه […]