• Sabat
  • 4386438


  • کد خبر: 19226
      منتشر کننده: سردبیر
        تاریخ انتشار: چهارشنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۲ - ۱۹:۱۷

    به گزارش نسیم صادق به نقل از وبدا،علی اکبر کمالی اردکانی در گفت و گو بااین خبرگزاری، اظهارداشت: سالانه چندین میلیون نفر در سراسر جهان در اثر فشار خون بالا جان خود را از دست می دهند.
    وی با بیان این که رژیم غذایی ناسالم یکی از دلایل عمده ابتلا به بیماری فشار خون بالا است گفت: بعضی مواد غذایی می توانند این بیماری را تشدید کنند و بعضی دیگر آن را کنترل کرده و در پایین آوردن فشار خون موثرند.
    کمالی توصیه کرد: افراد مبتلا به فشار خون بالا باید مصرف میوه ها و سبزیجات تازه با رنگ های مختلف (سبز، قرمز، زرد،…) را در فهرست موادغذایی روزانه خود قرار داده و آنها را میل کنند. رژیم غذایی کمک زیادی به کنترل فشار خون می کند.
    وی همچنین خاطرنشان کرد: خیار از میوه های مدر(ادرارآور) بوده و می تواند ضمن آبرسانی به بدن فشار خون را در رگ ها کاهش دهد. بنابراین روزی دو عدد خیار به مدت دو هفته اثرات فشارخون را کاهش می دهد.

    لینک کوتاه : http://ashkezarnews.ir/AmRlg

  • Telegram
  • برچسب‌ها
    ارسال نظر :

    پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    تکمیل کنید *